SOCI. Nuova edizione per “Ridere di Cuore”

06-04-2012

E’ uscita in questi giorni la seconda edizione del libro “RIDERE DI CUORE – Il potere terapeutico della risata” del nostro socio Gianni Ferrario. La nuova edizione aggiunge e approfondisce i seguenti aspetti:


  • Sorridi e vivrai più a lungo – la scienza lo ha recentemente dimostrato
  • I neuroni specchio – ecco perché la risata è contagiosa
  • Cibo e sorriso – quali cibi aiutano il buon umore
  • “Grappini” per lo spirito – raccolta di frasi e citazioni che “tirano su”
  • La saggezza del cuore – “ridere di cuore” alla luce delle nuove scoperte scientifiche sul cuore e le sue connessioni neuronali
  • Yoga della risata – ulteriori consigli ed esercizi pratici

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